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2017.03.25

甘くて美味しいミニトマト!

こんにちは、江南市すぎもと歯科・杉本です。
”暑さ寒さも彼岸まで”とは言いますが、お彼岸を過ぎてもまだまだ気温差が多い日が続きますね。
子どもたちは三学期が終わり、春休みの楽しい予定などをニッコニコで話してくれます(*゚▽゚*)
元気に楽しく春休みを過ごしてくださいね。

さて昨日は、患者様から「ミニトマトトマト デコメ絵文字をたくさんいただきました。
その甘くて美味しいことと言ったら もうびっくりでしたびっくり デコメ絵文字
Dsc00076_800x580

「トマトは苦手で・・・」と言っていたスタッフでさえも、「あまくて美味しかったです(^O^)」というほどでした。

見た目も可愛くてキレイ!真っ赤なミニトマトですトマト デコメ絵文字

ミニトマトは単純にトマトを小さくしたものかというと、そうではないようですsign03ミニトマトには、トマト以上の栄養素がギュッと詰まっているのですsign01

プチトマト デコメ絵文字トマトの赤い色の元となっていて、高い抗酸化作用を持つ「リコピン」は、
100g中 トマト・・・210g に対し ミニトマト・・・290g

プチトマト デコメ絵文字皮膚や鼻・口の粘膜を丈夫にしてくれる「βカロチン」は,ミニトマトの方が倍近く多く含まれています。

プチトマト デコメ絵文字肌や血管をつくる元となる「ビタミンC」もトマトの倍以上!

プチトマト デコメ絵文字そのほか ビタミンB2・カリウム・食物繊維 なども、ミニトマトの方が多く含まれているそうです。

季節の変わり目で体調を崩している方・花粉症などの方も、積極的に摂りたいミニトマトですネトマト デコメ絵文字

スタッフみんなで、昼食にたいへん美味しく戴きました。
有難うございました、ごちそうさまでしたm(_ _)m

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